Juhlistetaan Kansainvälistä Joogapäivää juhannuksena 21.6.2024
Juhlistamme kansainvälistä joogapäivää jo kymmenettä kertaa! Ensimmäisen kerran joogapäivää vietettiin vuonna 2015 kesäpäivänseisauksen päivänä 21.6. Idea joogapäivästä syntyi vuonna 2014, ja aloitteen juhlapäivästä teki Intian pääministeri Narendra Modi. Samana vuonna joulukuussa YK julisti 21.6. kansainväliseksi joogapäiväksi. Joogapäivää juhlittiin ensimmäisen kerran 21.6.2015. Päivän tarkoituksena on paitsi yhdistää joogayhteisöä maailmanlaajuisesti, myös esitellä joogan hyötyjä heille, jotka eivät ole vielä joogaa kokeilleet.
Maailman joogapäivällä on joka vuosi vaihtuva teema. Tänä vuonna juhlimme teemalla ”Joogaa itselle ja yhteiskunnalle” – teema, joka korostaa joogan merkitystä sekä yksilön hyvinvoinnille että yhteisöllisyydelle. Tämä teema sopii erityisen hyvin nykyhetkeen, kun monet ovat löytäneet joogan kotona harjoittelemisen ilon ja hyödyt, mutta samalla kaipaavat yhteisöllistä kokemusta ja yhdessä tekemistä.
Kotiharjoitus on kasvanut räjähdysmäisesti viime vuosina, ja tämä ilmiö näyttää olevan pysyvä osa monen joogaajan arkea. Kotona harjoitteleminen tarjoaa monia etuja. Voit harjoitella milloin tahansa, mikä sopii parhaiten aikatauluusi. Aamun varhaisina tunteina tai illan rauhallisina hetkinä – sinä päätät. Kotona joogatessa voit luoda juuri sellaisen ympäristön, joka tukee parhaiten harjoitustasi. Olipa se sitten hiljainen nurkkaus tai aurinkoinen parveke, ympäristösi on täysin sinun hallinnassasi. Lisäksi voit valita laajasta videokirjastostamme OMline.fi juuri sinulle sopivat tunnit. Tarjolla on kaikkea hatha vinyasasta yin-joogaan, mindfulnessia ja meditaatiota. Ensimmäinen viikko, ensimmäisellä kirjautumiskerralla on ilmainen, ja sen jälkeen palvelu maksaa 25€/kk, tai kokonainen vuosi vain 95€.
Vaikka kotiharjoittelu tarjoaa monia etuja, yhteisöllä on myös suuri merkitys. Yhdessä joogaaminen voi syventää kokemusta ja tuoda lisäarvoa harjoitukseen. Ryhmässä harjoitteleminen voi motivoida ja inspiroida jatkamaan harjoitusta säännöllisesti. Joogayhteisö voi tarjota tukea ja yhteyttä muihin joogaajiin, kun on sama kiinnostuksen kohde, ei syvä ystävyyskään ole kaukana. Jaettu kokemus voi vahvistaa yhteisöllisyyden tunnetta. Joogatunneilla opettajan ohjaus ja tuki auttavat syventämään harjoitusta ja varmistamaan oikeat tekniikat. Tämä yhdistelmä henkilökohtaista harjoittelua ja yhteisöllisyyttä tekee joogasta monipuolisen ja palkitsevan kokemuksen.
Me Yoga Nordicilla haluamme juhlistaa kansainvälistä joogapäivää tarjoamalla sinulle mahdollisuuden kokea joogan ilo sekä yksin että yhdessä. Pääset kokeilemaan kaikkia live stream kirjastotuntejamme täysin ilmaiseksi kahden päivän ajan 21.-22.6. voit ladata tämän itsellesi jo etukäteen. Nauti yli 300 tallenteesta joogasta, pilateksesta ja barresta. Järjestämme myös erityisiä joogapäivän tunteja, katso tarkemmat tiedot aikataulustamme. Lisäksi 24h ajan voit hyödyntää erityisiä kesätarjouksia, kuten 10x kesäkortin hintaan 100€ ja 15x kesäkortin hintaan 120€. Nämä tarjoukset ovat vain uutiskirjeemme tilaajille, ja löytyvät uutiskirjeen linkillä online-shopistamme 21.6.
Joogapäivän Erityistunnit
Juhlistaaksesi joogapäivää, tule osallistumaan erityisille joogapäivän tunneillemme Kampissa Ritan johdolla:
- Klo 9.00 Mandala Vinyasa Flow
- Klo 11.00 Summer Solstice Yin
Toivottavasti sinullakin on mahdollisuus osallistua joogapäivän juhlistukseen, perheen tai ystävien kesken, tänään tai minä tahansa muunakin päivänä. Meiltä löydät inspiraation ja asiantuntevan ohjauksen studioiltamme tai virtuaalisesti. Jooga, olipa se kotona tai yhteisössä, tuo elämäämme tasapainoa, rauhaa ja iloa.
Liity mukaan juhlistamaan kansainvälistä joogapäivää ja koe joogan yhteisöllisyys ja voima. Odotamme innolla, että näemme sinut matolla!
Viimeisimmät kommentit