Ensimmäinen askel kuumaan joogasaliin voi tuntua pieneltä seikkailulta. Oven takana odottaa miellyttävän lämmin ilma, rauhallinen tunnelma ja joukko ihmisiä, jotka valmistautuvat omaan harjoitukseensa. Joku venyttelee, toinen istuu hiljaa matollaan ja kolmas makaa...
Onko sinullakin jo kova ikävä Hot Jooga tai Bikram tunneille? Tässä tulee muutama vinkki miten voit luoda Hot Jooga olosuhteet kotonasi. Jos kaipaat jo kovasti kuumia Hot Jooga tai Bikram tunteja, joogatunnin yhteisöllisyyttä, sitä yhdessä tekemisen energiaa, muttet...
