Syksyinen Aurinko Sydämessä – joogaretriittimme Andalusiassa lähenee loppuaan, huomenna on jo haikean kotiinpaluun aika. Marraskuun aamut Andalusiassa ovat täynnä valoa ja rauhaa, jotka hellivät sekä mieltä että kehoa. Benalup – Casas Viejasin vehreissä maisemissa sijaitseva Fairplay Golf & Spa Resort on täydellinen ympäristö viettää unohtumaton joogamatka Yoga Nordicin ja OnActiven järjestämänä. Viikko on kulunut kuin huomaamatta – mutta jokainen hetki jättää silti jälkensä sydämeemme. Tämä matka ei ollut vain fyysinen irtiotto arjesta, vaan myös matka syvemmälle omaan itseen, luonnon ja joogaharjoitusten harmoniseen vuorovaikutukseen.
Jo heti saapuessamme hotellille tunsimme astuneemme rauhan tyyssijaan. Fairplay Resortin huolella suunnitellut tilat ja ympäristö antoivat heti lupauksen siitä, että tuleva viikko tulisi olemaan täydellinen – vaikka saapumispäivän sää olikin marraskuisen sateinen ja tuulinen. Koko ryhmä otti vastaan paikan kauneuden ja rauhan – taakse jääneet ovat kaupungin hälinä ja liikenteen melu, olemme ihanassa pienessä vuoristokylässä keskellä luontoa ja maaseutua.
Erityisen unohtumattomia olivat ne hetket, kun luonto tarjosi meille yllätyksiä. Yhtenä aamuna heräsimme valtavan sumun keskellä, ja vasta hetken kuluttua tajusimme olevamme pilven sisällä, pilvi oli asettunut kukkulalla sijaitsevan hotellin ylle. Se oli pysäyttävä kokemus, joka muistutti meitä siitä, kuinka pieniä mutta merkityksellisiä olemme osana luonnon suurta kokonaisuutta. Vastaavasti auringonlaskut vuorten ylle maalailivat taivaalle sellaisia värejä, ettei niistä saanut tarpeekseen. Hotellin sijainti kukkulalla tarjoaakin mahtavan 360° näkymän. Oli mahdotonta olla tuntematta kiitollisuutta siitä, että sai viettää aikaa tällaisessa ympäristössä.
Fairplayn spa oli monille meistä päivän kohokohta. Pitkän päivän jälkeen lämpimät suolavesialtaat kutsuivat rentoutumaan, ja saunojen lämpö teki hyvää niin keholle kuin mielelle. Tämä kaikki täydensi joogan antamaa hyvää oloa. Viikon aikana harjoittelimme muun muassa lempeää yin-joogaa, energisoivia aurinkotervehdyksiä ja syvää kehotietoisuutta kehittäviä työpajoja. Erityisesti yin-jooga ja siihen liitetyt kiinalaisen lääketieteen teemat avasivat monille uusia näkökulmia omaan hyvinvointiin. Jokainen harjoitus oli kuin pieni matka itseensä – pieni askel lähemmäs syvempää ymmärrystä omasta hyvinvoinnista ja sisäisestä rauhasta.
Ruoka Fairplayn keittiössä on aina omaa luokkaansa. Herkulliset, runsaista antimista koostuva buffet, jossa on vaihtuvat teemat, tarjosi kaikkea tuoreista hedelmistä paikallisiin erikoisuuksiin, ja jokainen ateria oli paitsi ravitseva, myös elämyksellinen. Yhteiset illalliset ryhmän kanssa olivat aina illan kohokohta. Keskustelu täyttyi naurusta, oivalluksista ja kiitollisuudesta, ja vaikka saavuimme monista eri taustoista, muodostimme nopeasti omanlaisen yhteisön. Fairplay hotelli on mukavan pieni ja rauhallinen, koskaan ei tarvitse jonotella tai odotella ja palvelu on ensiluokkaista sekä kiireetöntä.
Viikkoon mahtui tottakai myös paljon vapautta luoda omaa ohjelmaa ja nauttia lomatunnelmasta omalla tavallaan – oli se sitten päiväretkellä läheisessä valkoisessa kylässä, kävelyllä luonnon helmassa, shopping retki Cadiziin tai vain hiljentymällä spassa. Tämä oli yksi retriitin parhaita puolia: jokainen sai rakentaa viikostaan oman näköisensä, samalla kuitenkin osana ryhmän lämpöä ja tukea luoden uusia ystävyyssuhteita.
Vaikka loma onkin nyt loppumaisillaan, niin voimme jo onneksi kääntää katseen seuraavaan matkaan, joka tapahtuu jo huhtikuussa. Seuraava mahdollisuus sukeltaa joogamatkalle Yoga Nordicin ja OnActiven kanssa koittaa jo huhtikuussa 2025, jolloin suuntaamme ihastuttavaan Torrokseen, Malagan lähelle. Tämä tuleva matka lupaa yhtä lailla hyvinvointia, joogaharjoitusten syventämistä ja unohtumattomia elämyksiä. Luvassa on ainutlaatuinen yhdistelmä aurinkoa, joogaa ja paikallista kulttuuria. Mikä voisi olla parempi tapa aloittaa kevät kuin antaa itselleen viikon verran aikaa rauhoittua, löytää uusi energia ja tuoda siitä jotain pysyvää omaan arkeen?
Huhtikuun matka tarjoaa myös mahdollisuuden syventää joogaharjoitustasi samalla, kun nautit eteläisen Espanjan upeasta ilmapiiristä. Ohjelmaan sisältyy niin dynaamisia joogaharjoituksia, syvää kehotietoisuutta kehittäviä työpajoja kuin palauttavia meditaatioita ja joogaa. Jokainen päivä on suunniteltu tukemaan sinun hyvinvointiasi ja tarjoamaan täydellistä vastapainoa arjen kiireille.
Retriittikohteemme Torroxin alueella sijaitsee kauniilla Malagan Playa -rannalla, hotelli sijaitseekin aivan rantabulevardilla ja voit vaikka nauttia aamukahvin rantahiekassa istuen, seuraten rantapalmuissa asustavien papukaijojen pesimäpuuhia. Alue on tunnettu upeista hiekkarannoistaan ja rentouttavasta tunnelmastaan. Viikon aikana pääset nauttimaan myös espanjalaisen keittiön parhaista paloista, unohtamatta mahdollisuutta tutustua alueen historiaan ja kulttuuriin. Iltaisen kävelyt Torroxin majakalle olivat etenkin monelle mieleen viime keväänä. Tämä matka on sinulle, joka kaipaat taukoa arjesta, syvempää yhteyttä itseesi ja uusia inspiraatioita.
Lähde mukaamme matkalle, joka jättää jäljen sydämeesi ja täyttää mielesi rauhalla ja energialla. Torroxin joogamatka on täydellinen yhdistelmä hyvinvointia ja elämyksiä. Valitse lähtöpäiväsi – joko 27.3. tai 3.4.2025 – ja anna itsellesi tämä lahja.
Lisätietoja ja varaukset:
Katso lisää matkastamme osoitteessa onactive.fi/joogamatkat/malaga-playa/
Kuva: Kaisu Saikku
Viimeisimmät kommentit