Blogi

Blogi

Uusimmat artikkelit

Jooga keskikesän valossa – oma tila, yhteinen hengitys

Jooga keskikesän valossa – oma tila, yhteinen hengitys

Juhannus on valon juhla. Se on hetki, jolloin pohjoinen luonto avautuu täydellisesti – valo ei väisty edes yöllä, ja maisema hengittää elämän runsautta. Tässä valossa avautuu myös toinen juhla: kansainvälinen joogapäivä. Näiden kahden juhlan yhdistäminen ei ole...

Jooga ja muutos – kuinka harjoitus kantaa elämän käänteissä

Jooga ja muutos – kuinka harjoitus kantaa elämän käänteissä

Muutos kuuluu elämään. Se voi tulla kutsumatta – menetyksen, työelämän mullistusten tai elämänvaiheen vaihdoksen muodossa. Tai se voi olla itse valittu: uusi suunta, uusi minä, uusi mahdollisuus. Muutoksen keskellä kaipaamme usein jotain, johon tarttua – jotain, mikä...

Meditaation voima – löydä oma tie rauhaan

Meditaation voima – löydä oma tie rauhaan

Keskiviikkona 21. toukokuuta vietetään kansainvälistä meditaatiopäivää – ja se tarjoaa ihanan mahdollisuuden pysähtyä, hengittää ja kääntyä sisäänpäin. Meditaatio ei ole vain hiljentymistä – se on aktiivinen harjoitus, joka voi muuttaa arkea, parantaa hyvinvointia ja...

Ilmajoogan taika

Ilmajoogan taika

Ilmajooga on kehitetty selkärangan virhelinjauksien eli ryhdin korjaamiseen. Huono ryhti näyttäytyy usein alaselkä, niska- ja hartiaseudun jäykkyyksinä, sekä kiputiloina. Vaikka emme sitä usein ajattele, vaikuttaa kehon linjaus muidenkin kehon nivelten kuormaan ja...

Löydä polkusi joogaopettajaksi Yoga Nordicilla

Löydä polkusi joogaopettajaksi Yoga Nordicilla

Löydä polkusi joogaopettajaksi Yoga Nordicilla Haaveiletko urasta joogaopettajana? Yoga Nordicin joogaopettajakoulutus tarjoaa sinulle mahdollisuuden sukeltaa syvemmälle joogan maailmaan ja oppia, miten voit jakaa intohimosi muiden kanssa. Koulutuksemme on Yoga...

Kansainvälinen joogapäivä juhannuksena 21.6.2024

Kansainvälinen joogapäivä juhannuksena 21.6.2024

Juhlistetaan Kansainvälistä Joogapäivää juhannuksena 21.6.2024 Juhlistamme kansainvälistä joogapäivää jo kymmenettä kertaa! Ensimmäisen kerran joogapäivää vietettiin vuonna 2015 kesäpäivänseisauksen päivänä 21.6. Idea joogapäivästä syntyi vuonna 2014, ja aloitteen...

Vahvat jooganaiset kautta aikojen

Vahvat jooganaiset kautta aikojen

  Kun osallistut melkeinpä mille tahansa joogatunnille, niin ensimmäinen asia, jonka huomaat, on, että ylivoimainen enemmistö joogaajista on naisia. Näin ei ole aina ollut, pitkään joogaharjoittelu oli miesvaltaista, ja naisten odotettiin keskittyvän kotielämään....

Hot Jooga kotona

Hot Jooga kotona

Onko sinullakin jo kova ikävä Hot Jooga tai Bikram tunneille? Tässä tulee muutama vinkki miten voit luoda Hot Jooga olosuhteet kotonasi. Jos kaipaat jo kovasti kuumia Hot Jooga tai Bikram tunteja, joogatunnin yhteisöllisyyttä, sitä yhdessä tekemisen energiaa, muttet...

Kansainvälinen joogapäivä 21.6.2020

Kansainvälinen joogapäivä 21.6.2020

Juhlistamme kansainvälistä joogapäivää jo kuudetta kertaa, ensimmäisen kerran joogapäivää juhlistettiin vuonna 2015 kesäpäivän tasauksen päivänä 21.6. Idea joogapäivästä syntyi vuonna 2014 ja aloitteen juhlapäivästä teki Intian pääministeri Narendra Modi, samana...

Blogi

Uusimmat artikkelit

Ilmajoogan taika

Ilmajoogan taika

Ilmajooga on kehitetty selkärangan virhelinjauksien eli ryhdin korjaamiseen. Huono ryhti näyttäytyy usein alaselkä, niska- ja hartiaseudun jäykkyyksinä, sekä kiputiloina. Vaikka emme sitä usein ajattele, vaikuttaa kehon linjaus muidenkin kehon nivelten kuormaan ja...

Löydä polkusi joogaopettajaksi Yoga Nordicilla

Löydä polkusi joogaopettajaksi Yoga Nordicilla

Löydä polkusi joogaopettajaksi Yoga Nordicilla Haaveiletko urasta joogaopettajana? Yoga Nordicin joogaopettajakoulutus tarjoaa sinulle mahdollisuuden sukeltaa syvemmälle joogan maailmaan ja oppia, miten voit jakaa intohimosi muiden kanssa. Koulutuksemme on Yoga...

Kansainvälinen joogapäivä juhannuksena 21.6.2024

Kansainvälinen joogapäivä juhannuksena 21.6.2024

Juhlistetaan Kansainvälistä Joogapäivää juhannuksena 21.6.2024 Juhlistamme kansainvälistä joogapäivää jo kymmenettä kertaa! Ensimmäisen kerran joogapäivää vietettiin vuonna 2015 kesäpäivänseisauksen päivänä 21.6. Idea joogapäivästä syntyi vuonna 2014, ja aloitteen...

Vahvat jooganaiset kautta aikojen

Vahvat jooganaiset kautta aikojen

  Kun osallistut melkeinpä mille tahansa joogatunnille, niin ensimmäinen asia, jonka huomaat, on, että ylivoimainen enemmistö joogaajista on naisia. Näin ei ole aina ollut, pitkään joogaharjoittelu oli miesvaltaista, ja naisten odotettiin keskittyvän kotielämään....

Hot Jooga kotona

Hot Jooga kotona

Onko sinullakin jo kova ikävä Hot Jooga tai Bikram tunneille? Tässä tulee muutama vinkki miten voit luoda Hot Jooga olosuhteet kotonasi. Jos kaipaat jo kovasti kuumia Hot Jooga tai Bikram tunteja, joogatunnin yhteisöllisyyttä, sitä yhdessä tekemisen energiaa, muttet...

Kansainvälinen joogapäivä 21.6.2020

Kansainvälinen joogapäivä 21.6.2020

Juhlistamme kansainvälistä joogapäivää jo kuudetta kertaa, ensimmäisen kerran joogapäivää juhlistettiin vuonna 2015 kesäpäivän tasauksen päivänä 21.6. Idea joogapäivästä syntyi vuonna 2014 ja aloitteen juhlapäivästä teki Intian pääministeri Narendra Modi, samana...

Valmiina aloittamaan?

Toivotamme Sinut lämpimästi tervetulleeksi joogakoulullemme! Laajasta tuntivalikoimastamme löytyy jokaiselle jotakin taustoista ja taidoista riippumatta.